要變得美麗，可以從以下幾個方面着手：
保持充足的睡眠。每天保證7~8小時的睡眠，儘量在晚上11點前睡覺，避免熬夜，充足的睡眠有助於新陳代謝和皮膚緊緻。
早起喝水。早上喝一杯溫水可以幫助腸道蠕動，促進毒素排出。
按時喫飯。保持早中晚餐的規律飲食，確保營養均衡，有利於氣色改善。
徹底卸妝。每天徹底卸妝，避免化妝品殘留對皮膚造成傷害。
使用眼霜。無論年齡大小，定期使用眼霜可以預防和減少眼部細紋。
運動。每天進行20分鐘的跳繩或其他運動，有助於身體健康和身材保持。
手部保養。注意手部的保養，如擦護手霜或做手膜。
保持好心情。積極樂觀的心態有助於提升整體氣色和精神狀態。