怎麼量指圍的方法如下：
紙條（細繩）測量法：需準備紙條、筆、刻度尺，將紙條纏繞於指間兩圈，記住要在手指關節最大處一圈，鬆緊以舒適程度爲主，用筆在重疊的位置做上記號，最後將紙條平鋪，用刻度尺量出兩點之間的距離，即爲手指的指圍。如果用的細繩，跟紙條方式一樣，細繩儘量選擇無彈的，以免影響測量結果。
專業工具測量法：有一種專門用來測量手寸的戒指尺寸棒，這個工具帶有刻度一串大小不同的指環，將需要測量的某根手指戴上合適的指環，再取下這個指環套在戒指棒上，對照出數值即可。
戒指內徑測量法：之前有戴過戒指的，可以將內徑印畫在紙上，用刻度尺測量後對照尺寸表即可，需要注意的是，筆要垂直紙張，儘量選擇沒有棱角的筆，否則容易出現誤差。