防止電磁波輻射的方法主要包括以下幾種：
屏蔽。使用屏蔽材料，如金屬網、銅箔鋁箔、電磁屏蔽塗料等，來隔絕電磁波。靜電屏蔽用於消除電路之間的電磁干擾，而電磁屏蔽則用於防止高頻電磁場的干擾。
接地技術。接地可以抑制電磁干擾，通過使設備或裝置產生的干擾電流流入大地，減少電磁輻射的影響。
濾波。通過線路濾波器，讓有用的信號通過，同時阻止無用的信號，從而減少電磁輻射。
合理安排家居生活。避免將家用電器集中擺放，減少長時間使用電器，保持電器與人體之間的安全距離，如使用耳機減少電磁波輻射的影響，不要在電腦背後逗留，及時洗臉洗手以減少皮膚接觸電磁波。
加強個體防護。如使用防護服，多喫富含維生素A、C、E的食物，如動物肝臟、魚類、柑桔、紅棗、獼猴桃等，以增強抵抗電磁輻射的能力。
使用手機時的注意事項。減少通話時間，避免在信號覆蓋較差的地區使用手機，使用飛行模式或關閉手機等待功能，晚上睡覺時遠離電子設備。