清除TVOC（Total Volatile Organic Compounds，總揮發性有機物）的有效方法包括通風換氣、使用活性炭、擺放某些植物、使用空氣淨化器以及使用化學清潔劑。以下是詳細信息：
通風換氣。經常開窗或使用排氣扇增加室內外空氣流動，是去除TVOC最簡單有效的方法。
使用活性炭。活性炭具有吸附TVOC的能力，在室內不同區域放置活性炭可以加快TVOC的清除，但需定期更換，通常每20至30天更換一次。
擺放某些植物。某些植物如吊蘭、蘆薈、綠蘿等具有吸收TVOC的能力，在室內擺放這些植物既可以淨化空氣，也能起到裝飾作用。
使用空氣淨化器。選擇帶有高效過濾系統（如HEPA濾網）和活性炭吸附劑的空氣淨化器，可以顯著減少室內TVOC的含量。
使用化學清潔劑。使用低VOC含量的清潔劑進行日常清潔，避免使用高VOC含量的產品。
加熱烘烤。對於某些TVOC源，加熱烘烤可以加速其揮發。
需要注意的是，使用化學清潔劑時要注意使用量和時間，避免對人體造成危害。