情商高的人通常表現出以下特徵：
尊重他人。避免說傷人的話，懂得尊重他人的隱私，以及在交流中表現出對他人的尊重和理解。
有效溝通。能夠在交流中表達清晰，避免使用傷人自尊的語言，同時注意說話的語氣和用詞，給人以舒適感。
情緒管理。能夠有效地調節和管理自己的情緒，保持冷靜和理智，即使在壓力下也能控制情緒，不會讓情緒影響判斷和行為。
同理心。能夠設身處地地理解他人的感受，表現出對他人的關心和理解。
適應力強。能夠適應不斷變化的環境和情況，靈活應對各種挑戰。
團隊合作。在團隊中能夠與不同性格的人合作，推動團隊目標的實現。
自我認知。對自己有清晰的認識，了解自己的優點和缺點，能夠接受自己的不完美。
衝突解決。面對衝突時能夠找到解決問題的有效方式，維護和諧的關係。
讚美他人。善於發現並真誠讚美他人的優點，增進彼此間的親密關係。
懂得道歉和寬容。明白人都會犯錯，能夠真誠地道歉，並寬容地對待他人的過失。