"意淫"一詞，主要是指不切實際的、過分的幻想，是一種不現實的想法。這種幻想可能得不到實現，但是有強烈的渴望想要得到。它也可以被理解為在沒有身體接觸的情況下，通過自我幻想而達到極大的思想滿足感的行為。這種幻想可能涉及到與異性或同性發生性接觸。