愛上小姨子怎麼辦

面對這種情況，建議首先認識到這種感情是不道德的，不應該繼續糾纏下去。可以嘗試尋求專業的心理治療幫助，以控制自己的情感。同時，應該避免與小姨子產生過多的接觸，以免自己的情感更深。

其次，可以嘗試與你的配偶和小姨子進行溝通，瞭解她們的想法和感受。如果你有家庭，應該考慮到你的丈夫和父親的責任，不要因爲個人的情感問題影響到家庭的穩定。

最後，建議尊重道德和社會規範，這是每個人的責任。同時，可以多結交正能量的異性朋友，多參加社交活動，多運動，使自己充實起來，避免和小姨接觸。