如果發現自己容易亂花錢，可以採取以下方法來改善這一行爲：
明確自己的收入。考慮自己的收入情況，包括固定工資和額外收入，確保自己的支出不超過收入，制定一箇預算計劃，明確每月的支出限額。
制定購物清單。在前往購物前，列出自己需要購買的物品，避免盲目消費，只購買真正需要的物品。
遠離促銷和打折活動。避免因爲促銷或打折而購買不需要的物品，告訴自己這些活動並不總是最好的交易。
使用現金支付。儘量使用現金進行交易，而不是刷卡，因爲現金支付可以增加消費時的實際感。
避免攀比和過度消費。不與他人比較，專注於自己的需要和財務狀況，專注於購買真正對自己有價值、適合自己需求的物品。
記賬和定期審查。記錄每筆花費，定期回顧自己的支出，識別並減少不必要的開支。
制定消費計劃。爲自己設定明確的消費計劃，包括每月在特定類別上的預算，如娛樂、購物等。
減少購物平臺的瀏覽頻率。限制自己訪問購物網站和實體店面的頻率，以減少衝動消費的機會。
延遲滿足感。在購買決定前先擱置一下，避免衝動購買。
尋求家人或朋友的意見。在購買大件商品前徵求家人或朋友的意見，以避免不必要的消費。
通過這些方法，可以更好地控制自己的消費行爲，避免不必要的支出。