感恩日記學習單可以幫助你記錄和反思感恩的過程。以下是一個基本的學習單:
感恩日記學習單
日期:_______________
1. 今天我感謝的事物:
* _____________________
* _____________________
* _____________________
2. 這些事物讓我感到:
* 喜悅/感激
* 為何感謝:
* _____________________
* _____________________
* _____________________
3. 當我感謝的時候,我感覺到:
* 內心充實/平靜
* 愛與和平
* 其他:_______________
4. 下次我將如何更好地表示感激:
* _____________________
* _____________________
* _____________________
5. 總結:今天我學到了______,下次我將如何將這些學到的知識應用在我生活中的______。
希望這個學習單能幫助你在感恩日記上更好地表達和記錄你的感激之情。如果有任何改動或補充,請記錄在下方空白處。