懺悔三昧是什麼

佛教中的一種修行方法

懺悔三昧是佛教中的一種修行方法，旨在通過懺悔、反省和淨化心靈，幫助修行者達到解脫和成佛的境界。

這種方法源自佛教經典《華嚴經》，是普賢菩薩十大願王中的一種懺悔方式。懺悔三昧不僅包括語言上的懺悔，如唸誦特定咒語和文句，還涉及思維和禪修，通過這種方式，修行者可以消除因罪業和惡行而積累的負面能量，淨化內心，增強正念，實現內心的平靜與和諧。此外，懺悔三昧也被認爲是消除業障、加深修行與涅槃道路的重要方法之一。