從成田機場到新宿有多種交通方式可供選擇，具體如下：
成田特快NEX。單程票價為3190日元，大約需要80分鐘，可以直接到達新宿站。但需要注意的是，並非所有NEX列車都停靠新宿站，建議提前查詢班次以確保乘坐正確的列車。
京成電鐵。包括Skyliner、Access和京成本線，都可以到達日暮里站，之後換乘JR山手線可以到達新宿站。Skyliner票價為2450日元，Access為1240日元，京成本線為1030日元。這些選項的速度和票價不同，可以根據需求選擇。
利木津巴士。可以直達新宿地區的一些酒店和新宿站西口，車程大約90至110分鐘，票價為3100日元。但利木津巴士的班次不多，需要根據航班時間做出相應的安排。
JR線。乘坐JR線到東京站，然後換乘前往新宿的列車，是一種經濟實惠的選擇。票價大約為1480日元，但需要注意這可能會比其他方式花費更多時間。
建議根據自己的具體需求（如時間、預算等）來選擇最合適的交通方式。