要確定自己的膚質，可以通過觀察皮膚的特徵和反應來進行初步判斷。根據提供的信息，以下是各種膚質的特徵：
乾性皮膚：潔面後12小時內不出油，皮膚細膩，容易乾燥缺水，換季時易緊繃脫皮，易生小細紋，尤其是眼部和嘴角四周，不易長痘，皮膚光滑。
油性皮膚：潔面後一小時開始出油，毛孔較粗大，皮膚較粗糙，有油光，夏季油光最爲嚴重，易生暗瘡、痘痘、粉刺等，不易產生皺紋。
混合性皮膚：潔面2-4小時後T字區出油，中部、額頭、鼻樑、下頜有油光，其餘部位正常或偏乾燥，耐曬，缺水易過敏，保養好不易長皺紋，不易受季節變化影響。
敏感皮：換季或遇冷熱時皮膚髮紅，起小丘疹，皮膚較薄脆弱，缺乏彈性，容易有紅血絲，易產生丘疹、紅腫，易過敏，易曬傷。
中性皮：潔面後6-8小時出現面油，細膩有彈性，不發乾不油膩，耐曬且不易過敏，保養適當不易產生皺紋，不易長痘及粉刺。
爲了更準確地判斷自己的膚質，可以參考以下方法：
觀察緊繃感消失的時間：若緊繃感在洗臉後30分鐘左右消失，可能爲中性皮膚；若在20分鐘之內消失，可能爲油性皮膚；若在40分鐘左右才消失，可能爲乾性皮膚。
觀察紙巾上的油污：晚上洗臉後不塗任何護膚品，第二天起牀後用乾淨的面巾紙輕按面部不同部位，觀察紙巾上的油污情況。油污面積不大且呈微透明狀可能爲中性皮膚；大片油跡且呈透明狀可能爲油性皮膚；基本不沾油跡可能爲乾性皮膚。
綜上所述，通過觀察自己的皮膚特徵和反應，結合上述方法，可以初步判斷自己的膚質。不過，最準確的判斷還是建議諮詢專業的皮膚科醫生或美容顧問。