《我的動漫人生》是一本非傳統心理學讀物，通過作者的親身經驗和感悟，告訴讀者如何適應並享受自己的過動人生。以下是一些讀書體會：
* 理解自己：作者首先告訴讀者要了解自己的過動特徵，正確看待自己的行為和思考方式。
* 接受自己：過動的人生往往充滿了無法控制的情緒和行為，需要學會接受自己，並學習適應自己的本質。
* 學習自我控制：過動的人可能會無法自控自己的情緒和行為，需要學習自我控制和調節，尋找適合自己的方式。
* 尋找支點：作者認為過動的人需要找到一個支點，讓自己有歸屬感，有支持自己的力量。
* 尋找平衡：過動的人生往往充滿了無法控制的情緒和行為，需要尋找平衡點，保持身心的平穩。
讀完這本書，讀者將能更好地理解自己的過動性格，更好地適應並享受自己的過動人生。如果你正在面對自己的過動人生，請相信你並不是一個異常人，而是一個獨特的存在。最重要的是找到適合自己的方式來管理自己的情緒和行為，享受過動人生帶來的喜怒哀樂。