手三里快速定位方法

手三里穴是手陽明大腸經上的一個重要穴位，位於前臂背面橈側，具體定位如下：

在陽溪與曲池穴的連線上，即從肘橫紋下移2寸的位置。

從曲池穴開始，沿此連線向下量出兩寸（約食指、中指、無名指三指併攏的寬度）即可找到。

曲池穴位於屈肘時肘橫紋的外側端。陽溪穴在手腕背側，拇指向上翹起時，在腕橫紋處露出的兩筋之間的凹陷處。找到這兩個點後，沿連線向下量出兩寸即可確定手三里穴的位置。