手動擋汽車起步的步驟通常包括以下內容：
啟動汽車，踩下離合器踏板。
將變速桿掛入一檔，以便獲得起步所需的最佳扭矩。
打開左轉向燈，提醒周圍行人和車輛。
按兩次喇叭，再次提醒周圍的人和車。
鬆開手剎，確保車輛可以順利起步。
查看車子前方和後視鏡，確保周圍環境安全。
慢慢鬆開離合器踏板，同時輕輕踩下油門踏板，使車輛平穩起步。這個過程需要反覆練習以掌握技巧。
在特定情況下，如坡路起步時，可以使用帶剎起步或手剎起步技術。帶剎起步是在踩住剎車的情況下啟動發動機，等車身出現前進跡象時鬆開剎車。手剎起步時，在有一定坡度的地面上，拉起手剎後起步。