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手指食物水果包括梨、蘋果、香蕉、桃、哈密瓜、獼猴桃、蘆筍、培根肉、麵包、餅乾、煮玉米、炸雞、薯條、洋芋片、漢堡、小肉卷、點心、三明治等。
這些食物都可以用手直接拿著吃或者切成適合用手抓取的形狀後食用。