錄製手機螢幕可以根據自己手機的型號和需求，選擇使用手機自帶錄屏功能、第三方錄屏軟體或電腦端錄屏工具。以下是詳細介紹：
使用手機自帶錄屏功能。大多數智慧型手機都自帶錄屏功能，可以通過在手機的設定或通知欄中找到錄屏選項來開始錄製。例如，在華為手機上，可以從螢幕頂端下拉打開控制中心面板，找到「螢幕錄製」按鈕來開始錄製；在榮耀20s手機上，可以在設定中搜尋錄屏，並使用雙指關節在螢幕上輕輕敲擊兩下來啟動；在蘋果手機上，可以從螢幕底部向上滑動進入控制中心，找到錄屏按鈕來開始錄製。
使用第三方錄屏軟體。如果手機自帶功能無法滿足需求，可以考慮使用如《迅捷錄屏大師》《小虎錄屏》等第三方軟體，這些套用提供了更多的錄製選項和功能，如設定錄製區域、畫質、方向等，以及錄製聲音。在錄製完成後，可以在軟體中預覽和編輯錄製的視頻。
使用電腦端錄屏工具。對於需要錄製長時間視頻或更高錄製質量的用戶，可以考慮使用電腦端的錄屏工具，如《迅捷螢幕錄像工具》《Bandicam》等。這些工具提供了更多的調整選項和更高的錄製質量。