手機成癮是什麼

心理行爲問題

手機成癮是一種心理行爲問題，表現爲個體對手機的強烈依賴和失控使用。

手機成癮會導致生理、心理和社會功能明顯受損，使個體難以控制使用手機的慾望，過度沉迷於手機的虛擬世界，從而影響日常生活、學習和工作的效率和質量。手機成癮的特徵包括耐受性增加（需要更長時間或更頻繁的使用手機來獲得滿足感）和戒斷反應（當無法使用手機時，會出現焦慮、煩躁等不適症狀）。

此外，手機成癮還可能導致社交問題、情緒波動和注意力難以集中。