如果您的手機被藏起來了，首先應該嘗試理解爲什麼會發生這種情況，以更好地應對這一情況。如果手機被藏是因爲您過度使用手機或在學習、工作、家務方面有所忽略，那麼您可以嘗試以下方式解決：
真誠地向父母道歉，並表達您願意改善行爲的意願。
讓父母知道您正在採取措施改變行爲，例如制定時間表或減少手機使用時間。
與父母溝通，制定一些共同的規則和標準，使彼此的期望和限制更加清晰。
展示您已經理解到自己的行爲可能會引起父母的擔心，並採取積極的措施避免這種情況。
無論什麼原因導致手機被藏起來，都應該尊重父母的決定並試圖與他們溝通，以建立更加良好的關係。如果這些方法不奏效，您可以考慮使用技術手段來尋找手機，例如在手機設置中開啓“查找我的iPhone”功能，通過其他設備登錄您的蘋果賬戶來定位手機的位置。當然，這些方法適用於使用蘋果設備的用戶。如果您的手機被偷或遺失，您可以撥打緊急救援號碼或聯繫您的手機提供商進行報告和追蹤。