手錶的定位方法有多種，包括：
GPS定位。這種技術通過與多顆衛星通訊來確定手錶的準確位置，優點是定位精度高、穩定性好，誤差通常在10米以內。但使用GPS定位會消耗較多的電能，且在室內或高樓密集區域定位效果不佳。
基站定位。利用移動通信基站對手錶所在的位置進行定位。優點是成本低、耗電少，但定位精度相對較低，只能確定到大致的位置範圍，誤差在幾百米到幾千米不等。
WiFi定位。通過獲取周圍的WiFi熱點信息，確定手錶的位置。優點是省電、容易獲取WiFi信號，精度可達10-50米，適合室內定位。缺點是精度依賴於WiFi熱點的覆蓋範圍和數量。
室內定位。採用室內高精度定位方案，支持大型商場、醫院等場所的室內高精度定位。
除此之外，還有一些其他技術如北斗導航、GLONASS等也可用於手錶定位，但它們的全球使用範圍不如GPS廣泛。