扣球技巧是排球運動中非常重要的技術之一，它涉及到一系列的動作和技巧，主要包括準備姿勢、判斷球的軌跡、助跑、起跳、揮臂擊球和落地等。以下是扣球的基本步驟和技巧：
準備姿勢。站在自己的半場內，雙腳分開與肩同寬，身體重量均勻分布於兩腳之間，雙手持拍，拍面平行於地面，手肘微屈，保持放鬆狀態。
判斷球的軌跡。通過觀察球的速度、旋轉和落點，判斷球將要到達的位置，從而更好地準備扣球。
助跑。包括一步或兩步助跑，例如，左腳先向前邁出一步，接著右腳再跨出一大步，左腳及時並上，落在右腳側前方，腳尖稍向內扣。
起跳。起跳時，兩臂積極向前擺動，隨著雙腿蹬地向上起跳，兩臂配合起跳用力上擺。
揮臂擊球。起跳後，挺胸展腹，上體稍向右轉，右臂向後上方抬起，身體成反弓形。揮臂時，以迅速轉體、收腹動作發力，依次帶動肩、肘、腕各部位關節成鞭甩動作向前上方揮動。
擊球。五指微張成勺形並保持緊張，用全手掌包滿球，以掌心為擊球中心，擊球的後中、上部，同時主動用力屈腕屈指向前推壓，使扣出的球加速上旋。擊球點在起跳和手臂伸直最高點的前上方。
落地。空中完成擊球動作後，身體自然下落，為了避免腿部負擔過重，應儘量用雙腳的前腳掌先著地，同時順勢屈膝，緩衝身體下落的力量。
不同類型的扣球技巧包括正面扣球、快球（如近體快球、半快球、短平快球）、自我掩護扣球等。練習扣球時，應先從基礎練習開始，如原地雙腳步、一步助跑、網前助跑、揮臂練習等，然後進行複雜條件練習，如面對不同位置的直線和斜線扣球、快攻扣球等。