抓蚊子可以通過多種方法實現，以下是一些有效的方法：
使用電蚊拍。電蚊拍是一種有效的工具，通過電擊來殺死蚊子，使用時要注意安全，避免有小孩或寵物觸碰。
使用滅蚊液。滅蚊液可以吸引蚊子並將其殺死，使用時應放置在離人稍遠的地方，並注意通風。
使用手電筒或手機手電筒。在光線較弱的環境中，蚊子對強光有天然的厭惡，使用手電筒可以幫助找到蚊子。
使用空酒瓶捕捉法。在瓶中裝入糖水溶液，放在蚊子活躍的地方，蚊子會被吸引並困在瓶中。
使用香皂水。將香皂水放置在蚊子出沒的地方，利用蚊子的趨光性和對特殊波長的敏感性。
使用紗窗和捕蚊燈。紗窗可以防止蚊子進入室內，捕蚊燈則利用蚊子的趨光性將其吸引並殺死。
使用防蚊用品。使用清涼油、花露水等防蚊產品，並穿淺色長衣長褲減少被叮咬的風險。
使用修正帶或透明蓋子。將蚊子困在修正帶或透明蓋子中，蚊子最終會因缺氧而死。
此外，還可以通過遊戲的方式進行抓蚊子，如在毛絨球上塗上紅色顏料代表“血液”，擲骰子決定拍蚊子的數量，每拍到一隻蚊子，就在毛絨球上留下印記。