抖音幣兌換成現金的方法主要有以下幾種：
在抖音錢包中直接兌換。首先，在抖音中開通自己的錢包賬戶，然後在錢包界面找到「我的資產」頁面，選擇要兌換的金額和兌換方式，確認即可將抖幣兌換成零錢。兌換成功後，在「我的資產」頁面的「餘額提現」中選擇要提現的金額和提現到的銀行卡，確認後就可以將零錢提現到銀行卡上。
通過第三方平台進行兌換。可以選擇註冊賬號並完成實名認證，然後在平台上選擇要兌換的金額和兌換方式，輸入個人銀行卡信息和支付密碼等，確認交易即可。需要注意的是，不同的兌換平台可能有不同的收費標準，一般會收取一定比例的手續費。
需要注意的是，抖幣不能直接兌換為人民幣，只能在抖音平台上使用。