抗打通常指的是個體在面對物理攻擊時能夠承受並減少傷害的能力。這種能力可以分為兩個方面：
肉體抗擊打能力：這與個體的身體承受能力和神經敏感度有關。通過專業訓練，個體可以增強身體對擊打的耐受性，減少疼痛感，甚至在受到打擊後能夠迅速恢復，不易出現明顯的傷害跡象。
精神抗擊打能力：除了身體上的抗擊打能力，還有與之相關的精神狀態。這涉及到個體在面對心理或精神上的打擊時，能夠保持冷靜和穩定，不易受到負面影響。
綜上所述，抗打能力不僅包括身體上對物理攻擊的抵抗，也包括心理上對挑戰和困難的承受。這種能力的提升通常需要通過專業的訓練和實踐經驗的積累。