拉筋床的作用

拉筋床的主要作用包括放鬆全身肌肉、消除疲勞、改善肩頸部彈性、修長腿部、美化線條、矯正體態、提高身高、促進血液循環等。

拉筋床通過物理牽引的方式，幫助放鬆肌肉、增加身體柔韌性、改善姿勢和矯正體型，對於經常久坐不動或身體僵硬的人來說是一種非常有益的健身工具。同時，它還能促進血液循環，幫助排除體內毒素，從而起到保健和預防疾病的作用。