拒絕面試時，應該保持禮貌和專業態度，可以參考以下幾點：
表達感謝。首先感謝公司給予面試機會，並對其關注表示尊重。
解釋原因。誠實地說明無法參加面試的原因，如已有其他工作機會、個人職業規劃、家庭或健康原因等。
提供替代方案。如果可能，提供其他解決方案，如更改面試時間或推薦其他職位。
保持尊重和禮貌。始終保持專業和禮貌的態度，即使拒絕也要對公司的招聘過程表示理解。
保持聯繫。如果未來有機會，可以表達對合作的可能性的期待。
拒絕面試時，避免使用不當的語言或行爲，如突然失聯、拉黑HR聯繫方式等，這些行爲可能會影響個人信用和未來機會。