拜太歲的方法主要有以下幾種：
前往大歲廟或普通廟宇參拜。首先，在大歲廟宇，需要得到一份太歲衣包，並在上面填寫自己的名字、年齡及出生年月日，以知會太歲應保佑哪一人。然後，先向六十太歲的統領上香，其次向該年太歲上香，然後向自己出生年所屬的太歲上香。最後，將太歲衣化掉。
在家中自行拜祭。首先，在紅紙上寫上該年的太歲資料，然後將紅紙放在家中的神明旁，如觀音、關帝等。接著，以六色果（六款水果及齋菜等）作供奉，誠心地祈福許願。最後，將衣紙化掉。
前往小廟或道觀拜祭。可以選擇附近的小廟或道觀進行拜祭。在廟宇中，可以對太歲將軍進行跪拜、上香或上水果。如果有工作人員幫助，可以請工作人員協助進行拜太歲儀式。
每種方法都有其特定的步驟和儀式，可以根據個人情況和偏好選擇適合的方式進行。如果對具體儀式不熟悉，可以諮詢寺廟的法師或道士。