按摩用的精油有很多種，常見的有：
薰衣草精油：具有鎮靜和放鬆的作用，有助於緩解壓力和焦慮，從而更好地享受按摩帶來的益處。
薄荷精油：能夠提神醒腦，緩解壓力，同時還可以刺激血液循環、消除疲勞，緩解頭痛、肌肉酸痛等問題。
檸檬精油：能夠提升心情，改善皮膚質量，增加皮膚彈性，還可以提高免疫力，促進血液循環。
迷迭香精油：具有很好的刺激作用，有助於促進血液循環，消除疲勞，還可以緩解肌肉疼痛和關節疼痛。
玫瑰精油：能夠起到滋養皮膚、保濕的功效，一般可以用做全身按摩，能夠疏通經絡，同時還可以促進血液循環，改善疲勞。
此外，還有金盞花油、艾草精油、肉桂油、萬花油、茶樹精油、乳香精油、天竺葵精油、佛手柑精油、回青橙精油、伊蘭精油、杜松霉精油、絲柏精油、甜橙精油、茉莉精油、檀香精油、桉樹精油等也可以用於按摩。
使用精油按摩後，應做好身體保暖工作，避免受涼。同時請注意，不同皮膚類型的人應選擇適合自己的精油，並遵循適當的使用方法和濃度。在使用新精油前，建議進行皮膚測試，以確保不會引起過敏反應。