挑攻心翻方法包括：
使用消毒針挑開肛門處的紫色泡，排出內部物質。然後用白布擦乾淨，並在肛門處塞入明礬或面鹼。
將鮮蒜搗碎後用白布包裹，放置在肚臍眼處。稍後，可以聽到腸道蠕動的聲音，一段時間後嘴裡會出現蒜味，通常這種情況下情況會有所好轉。
將新鮮的姜切成三角形塞入肛門。如果患者確實是攻心翻，通常不會有感覺。可以繼續塞入姜塊，直到患者感覺即將排便，這時病情基本得到控制。此外，服用十滴水可以加速痊癒。
使用牡丹根熬水飲用，每天三到四次。堅持三天後停藥，這種方法基本上可以根除攻心翻。
以上方法僅供參考，如遇相關病症，請及時就醫。