掉舉是什麼

心理狀態

掉舉是一種心理狀態，通常表現為心緒不寧、思維雜亂無章、難以集中注意力。

掉舉在佛教中被視為一種煩惱，與散亂和躁動有關，主要特徵是心的不安靜、妄動浮躁，妨礙了內心的平靜和專注。在修行過程中，掉舉是一種障礙，因為它導致心緒難以集中和穩定，從而影響冥想或修行的效果。掉舉的具體表現包括但不限於胡思亂想、心神不寧、難以長時間保持專注等。