排氣操可以在以下時間做：
喫奶之前一箇小時。如果剛剛喫完奶就立即做排氣操，可能會導致孩子出現嘔吐的不良反應，引起孩子出現不適症狀，所以一般選擇在喫奶之前做排氣操。
喫奶之後一至兩個小時。喫完的奶有了一定的消化時間後再做排氣操，能夠減少吐奶。
剛睡醒時。剛睡醒時身體各個系統已經得到了足夠的休息，孩子的精神狀態較好，做排氣操更容易得到配合，且不易哭鬧。
此外，排氣操還可以在早上和晚上做，每天大概做三次，時間在15分鐘左右就可以，也可以適當的順時針按摩腹部和熱敷，可以促進胃腸蠕動，有利於氣體的排出，一定要注意孩子腹部的保暖，進行排氣操時腹部要適當的用被子覆蓋。