接納自己的故事，意味著接受自己的過去，無論是好是壞，都是構成現在的因素。這個過程需要一定的勇氣和接納度，因為它可能會觸動你內心深處的某些記憶或情感。
首先，接納自己的故事意味著理解並接受自己的過去，不論它是什麼樣子。這可能包括你的成長環境、經歷的事件、你的錯誤、你的成功，以及所有這一切如何塑造了今天的你。
其次，接納自己的故事也意味著不再過度批判或自責。每個人都有過錯誤，重要的是從中學習並成長。回顧過去的事情，如果它們對你有所啟示，那就接納它們吧。
最後，接納自己的故事也意味著你正在積極向前看。你正在尋找並創造一個更好的未來，一個由你的故事和經歷激發的、充滿力量的未來。
這是一個需要時間和自我理解的過程，但請記住，你並不孤單。每個人都有自己的故事要講述，都有自己的旅程要完成。相信自己，繼續前行，你會發現自己正在接納自己的故事的同時，也在創造一個全新的未來。