提摩西草的種植方法主要包括以下幾個步驟：
土壤選擇和準備。提摩西草適宜生長在氣候涼爽、溼潤、疏鬆的土壤中，土壤pH值應在5.5到7.0之間。種植前，應進行土壤松耕和施肥，以富含有機質的土壤爲宜。
種子處理。對提摩西草種子進行種殼破壞處理，之後用30到35℃的溫水浸泡12到18天，以促進胚芽萌發。
播種。播種深度控制在1到2公分，可以通過條播或撒播的方式進行，單獨種植或與其他植物如苜蓿、三葉草等混播。每畝播種量大約爲6到10斤，若混播可適當減少。
播後管理。播後適當鎮壓土壤，有利於出苗，一般鎮壓1到2次。出苗後應及時進行中耕除草，並在每次返青和刈割後注意除草。
水肥管理。提摩西草喜歡肥料，特別是氮肥，但在與豆科植物混播時可以減少氮肥的使用。它不耐旱，因此在乾旱條件下應及時澆水。每次收割後也需要追肥。
病蟲害防治。提摩西草的病蟲害較少，一般不需要施用農藥。常見的病害包括禾草條鏽病、霜黴病等，可以通過適當的管理措施進行預防。