提高效度的方法包括：
控制系統誤差。通過減少系統性的測量誤差，提高有效方差在總方差中的比例，從而提高效度。
精心編制測驗。確保測驗項目具有代表性，與內容域相符，且與構想匹配。同時，注意測驗的表面效度，適當調整測驗難度和區分度。
測驗過程標準化。嚴格按照手冊進行測驗，保持主試指導語的統一，減少無關干擾，並控制測驗時間。
擴大樣本容量。增加樣本量可以更好地模擬實際分布，提高對總體的代表性，減少個體誤差。
合理處理信度和效度的關係。在已知信度和效度指標的情況下，可以通過增加測驗長度來提高效度。
提高命題質量。避免試題過多、偏怪，確保覆蓋面廣、編排合理，難度適中。
選擇可靠的效標。選擇符合測量目的的效標，確保其信度高。
問卷設計要科學合理。問卷內容應清晰明確，題目難度適中，編排合理。
謹慎選擇樣本。選擇有代表性的樣本，使樣本更貼近測量對象的特徵。
重視問卷的回收率。確保回收率足夠高，以保證樣本的代表性。
注意受訪者的狀態。確保受訪者在填答過程中的專注度。
保證測驗環境無干擾。控制外在環境，避免干擾影響測驗結果。