排舞是什麼意思

排舞是一種結合了音樂和固定舞步的國際性體育運動。

排舞源於上世紀70年代的美國西部鄉村舞蹈，起初通過吉他和拍手的方式起舞，後來逐漸融入了歐洲宮廷舞和拉丁舞等不同風格的舞步，使其風格多樣且簡單易學。排舞可以在音樂的伴奏下，通過重複固定的舞步動作和方向來達到健身和愉悅身心的效果。

排舞既可以個人獨自享受，也可以群體共同娛樂，是一種兼具健身性、娛樂性和大眾性的活動。