擺臂的概念根據不同的領域有不同的含義，具體如下：
在體育領域，擺臂是田徑運動中走或跑的技術動作之一，正確的擺臂動作以肩爲軸，肩帶放鬆，兩臂屈肘作前後擺動，與腿部動作協調配合，良好的擺臂技術能幫助維持平衡，增大步頻和步長。
在汽車領域，擺臂（控制臂）是汽車底盤懸掛系統的重要部件，位於車輪與副車架之間，用於連接輪胎和車輛底盤，起到緩衝地面衝擊、傳遞驅動力、控制輪胎轉向以及調整底盤參數的作用。擺臂分爲上擺臂和下襬臂，不同懸掛結構的車輛擺臂形狀各不相同。鋼質或鋁合金材質的擺臂都有應用，前者使用率較高，後者質量更輕但成本更高。