敏感肌膚的保溼需要格外小心，以避免刺激和引起過敏反應。以下是一些爲敏感肌膚保溼的建議：
使用溫和的潔面產品。選擇不含皁基、溫和的氨基酸潔面乳，避免使用含有刺激成分的潔面產品。
補水。可以通過多喝水、使用保溼噴霧或敷面膜來補充水分。確保選擇的產品不含酒精和無添加劑。
選擇合適的護膚品。使用含有透明質酸、維生素B5等成分的保溼精華來深層補充水分。乳液或面霜應選擇無香料、無色素、無酒精的產品，以減少過敏風險。
定期做水膜。使用化妝水浸溼的化妝棉敷臉，鎖住水分。
飲食和生活方式。多喫含水分和維生素豐富的食物，如水果和蔬菜，避免過度暴露於乾燥環境，使用加溼器保持室內溼度。
避免過度清潔和去角質。洗臉時使用溫水，避免使用過熱或過冷的水。
使用醫用面膜或冷敷貼。這些產品通常更溫和，有助於補水同時減少過敏。
塗抹玻尿酸原液。選擇含有玻尿酸原液的護膚品可以深層補水。
每個人的肌膚狀況不同，建議根據自己的具體情況調整護膚方案。如果情況持續不佳，建議諮詢專業醫生或皮膚科專家。