救助淹溺者的方法主要包括以下幾個步驟：
清除雜物。首先要清除溺水者嘴裡和鼻子裡的泥沙、水草等異物，保持呼吸道通暢。
開放氣道。讓溺水者保持一個仰頭的姿勢，以保持氣道順暢。
評估生命體徵。檢查溺水者是否有呼吸和心跳，可以通過觸摸頸動脈來判斷。
倒水。如果溺水者嗆水明顯，可以採取頭向下俯臥位，將腹部墊高，幫助控出呼吸道內的水分。
心肺復甦。如果溺水者沒有呼吸和心跳，應立即進行心肺復甦，包括胸外按壓和人工呼吸。
輔助呼吸。如果條件允許，可以做氣管插管，吸出水分並進行正壓人工呼吸。
處理外傷。如果溺水者有外傷，應進行相應的處理，如包紮、止血、固定等。
及時送醫。無論溺水者的狀況如何，都應儘快送往醫院接受進一步治療。
以上步驟需要迅速而準確地執行，以最大程度地提高淹溺者的生存機會。