散打腿法包括以下幾種:
正蹬腿:由格鬥勢起,以左腿為支撐腿,右腿屈膝向上提起,腳尖上勾,向前瞪出,力達腳跟,用於蹬對方腹、檔部。
橫掃腿:左腳尖外擺,右大腿屈膝拾平,腳背繃直,小腿猛力由外向內橫踢,力達腳背,用於踢對方腰、腹、頭等部位。
下踩腿:左腿屈膝支撐,右腳外展提起,胸尖上勾,向前下方猛踹,力達腳掌,用於踩對方小腿、膝關節等部位。
膝撞:左腿蹬地直立,屈右膝由下向上猛力頂撞,力達膝蓋,用於撞擊對方襠、腹、肋、頭等部位。
絆腿:左腳向左上半步,腳尖外擺,右腳前擺,右手擰拉於腰側,右腳猛向後擺,用於絆對方小腿,將其摔倒。
勾踢腿:左腳外擺,腿稍屈,右腳腳尖內勾,由後向左前猛力勾踢,高與膝平,用於勾踢對方腳腕,將其摔倒。
彈踢:右腿屈膝抬起,大腿與胯固高,腳尖向下繃直,向前彈出,高與檔平,力達腳背,用於踢對方襠、腹部。
轉身後掃:右腳向左前方斜上半步,左後轉身180°,左腿伸直貼地向前掃出,力達小腿,用於掃絆對方小腿,使其摔倒。
後撩踢:身體左轉,左腳腳背繃直,略屈膝左腿由下向身後撩起力達腳掌,用於撩擊對方檔部。
轉身後旋踢:右腳斜向左前方半步到達腳面,同時左後轉身180°,右腿成弧形向前擺踢,用於旋踢對方頭、腹等部位。
側踢:一腿支撐,一腿屈膝,腳尖勾緊,大腿向上橫抬由內向外側前猛蹬,力達腳跟。
倒地錯腿摔:是我國地躺門中的技法,特點是連打帶摔同時進行。
以上腿法在實戰中的套用需要根據對手的位置和動作靈活調整。