敬拜的目的可以從多個角度來理解，主要包括：
表達敬意：敬拜是一種表達對某人或某物的尊敬和敬意的方式。通過降低身體高度的動作，敬拜者以一種具身性的方式表達對對象的敬意，這種方式比單純的話語表述更為深刻和令人印象深刻。
加強信仰：敬拜可以加強人們對神的存在與仁慈的信仰，並將這一信仰轉化為內心的深處。它使信仰充滿光輝並有生氣，從而在日常生活中產生建設性的效果。
提升個人品質：敬拜有助於人們了解自己與生俱來的對偉大事物和崇高道德的景仰與嚮往。通過淨化心靈、啟發智慧、滋養良心和安慰精神，敬拜促進人內心善良與道德的本質，同時壓抑邪惡與不道德的傾向。
改善生活：敬拜的目的是為了更好的生活，它鼓勵人們盡心生活，關注生活的每一個細節。
綜上所述，敬拜不僅是一種表達敬意的行為，也是一種加強信仰、提升個人品質和改善生活的途徑。