文胸的罩杯大小是根據上胸圍和下胸圍的差值來決定的。上胸圍是指乳房最高點的尺寸，而下胸圍是指乳房底部，即胸罩帶子圍繞在身體上的尺寸。兩者的差值就是罩杯尺寸。具體的罩杯大小劃分如下：
A罩杯。通常指上胸圍比下胸圍大10厘米以內。
B罩杯。通常指上胸圍比下胸圍大12.5厘米左右。
C罩杯。通常指上胸圍比下胸圍大15厘米左右。
D罩杯。通常指上胸圍比下胸圍大17.5厘米左右。
E罩杯。通常指上胸圍比下胸圍大20厘米左右。
這種劃分只是一個大致的標準，具體還需要根據個人的身材和舒適度來選擇。在購買文胸時，最好嘗試不同的尺碼以找到最合適的罩杯大小。