斗湖位於福州市永泰縣葛嶺鎮斗湖自然村，是一個美麗的登山和露營地點。以下是前往斗湖的三種主要徒步路線：
從永泰的赤壁景區上山。
從福清的過溪自然村登山。
從莆田大洋鄉兜率寺上山，這條路線可以遊覽「漢堡岩」。
前往斗湖時，建議攜帶以下裝備：
防曬、防蚊蟲噴霧。
足夠的飲用水。
防刺防滑手套、登山杖、防滑耐磨鞋、長袖長褲，如果計劃在山頂露營，還需要帶上睡袋或毛毯以及炊具。
注意，山區天氣變化無常，帶上雨衣也是一個好主意。
在斗湖，遊客可以享受美麗的自然風光和寧靜的環境。這裡還有豐富的戶外活動和探險機會。例如，沿著草甸區行走，享受清新的空氣和美麗的風景。此外，還可以參觀位於海拔980米處的天池景觀，這是一個由死火山口形成的迷人景點。
露營時，選擇一個遠離牛群和農戶散養動物的地方紮營是很重要的，以避免夜間被這些動物打擾。同時，請注意保護環境，帶走所有垃圾。
總的來說，斗湖是一個適合各種戶外愛好者的目的地，無論是經驗豐富的徒步旅行者還是初次嘗試的遊客，都能在這裡找到適合自己的活動和探險機會。