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新手媽媽餵奶教學

新手媽媽餵奶教學包括正確的餵奶姿勢、餵奶前的準備、餵奶時的注意事項等。以下是具體內容:

正確的餵奶姿勢。搖籃式,寶寶頭部枕在媽媽肘部,用C形手勢托住乳房;側躺式,媽媽側臥,用枕頭支撐背部,寶寶橫倚著媽媽;橄欖式,適用於剖腹產或乳頭扁平的媽媽,寶寶趴在媽媽胸前吃奶;半躺式,適合奶水充足的媽媽,媽媽躺著用枕頭支撐後背;交叉式,適合哺乳不熟練的媽媽;躺餵式,適合順產或剖腹產的媽媽,使用躺餵枕。

餵奶前的準備。餵奶前使用溫熱的毛巾輕輕擦拭乳頭,或在乳房上熱敷一會兒,以促進乳汁分泌。如果乳房脹滿,可以先擠出一些奶水,待乳暈變軟後再餵奶。

餵奶時的注意事項。確保寶寶下巴貼住乳房,上下嘴唇含住乳暈;媽媽的乳頭和寶寶的嘴巴之間沒有啪嗒啪嗒的聲音;餵奶時寶寶沒有疼痛感;觀察寶寶的吞咽聲,確保寶寶在吸奶;定期清潔乳頭,避免乳頭皮膚破損。

其他建議。如果寶寶在吃奶過程中睡著,可以通過輕輕刺激寶寶的小手、小腳或小耳朵來幫助寶寶醒來並繼續吃奶。餵奶結束後,幫助寶寶打嗝,避免寶寶吐奶。

以上內容可以幫助新手媽媽更好地進行餵奶。每個媽媽和寶寶的情況不同,因此在實際操作中可能需要一些調整和適應。