選擇新歡還是舊愛，這個問題沒有標準答案，取決於個人的感情狀態和需求。可以這樣考慮：
舊愛。舊愛的好處在於有感情的基礎和理解，可以減少因不瞭解而產生的矛盾，但如果兩人之間存在未解決的問題，複合可能會導致重蹈覆轍。
新歡。選擇新歡可能會帶來新鮮感和刺激，有助於減少對過去的依賴，但同時需要面對適應新關係初期的挑戰，包括相互瞭解和磨合。
重要的是瞭解自己的需求和期望，並考慮哪種選擇更有可能滿足這些需求。同時，也需要考慮對方的感受和可能受到的影響。無論選擇哪種方式，都應該基於對自己和對方感情的尊重和負責任的態度來做出決定。