新疆自助游攻略如下：
行程規劃。新疆地域遼闊，景點分散，推薦行程包括烏魯木齊、天山天池、可可托海、喀納斯、禾木村、魔鬼城、那拉提草原、巴音布魯克等，預留足夠時間用於行車和欣賞路邊的風景。
必備物品。證件（身份證、駕駛證、學生證等）、個人護理（防曬霜、護膚品等）、衣物（長衣長褲、羽絨服、防曬冰袖等）、鞋子（透氣運動鞋）、相機、充電寶、水壺、零錢等。
日常注意。新疆日夜溫差大，需備厚外套和暖寶寶；注意防曬，攜帶遮陽帽和墨鏡；關注當地天氣和核酸要求；嘗試當地美食如烤肉、饢包肉等。
交通選擇。飛機直飛烏魯木齊機場或火車至烏魯木齊站或南站；市區內活動以公交和打車為主；長距離可租車自駕或選擇班車、包車服務；注意安全，避免夜間單獨出行。
注意事項。新疆地處高原，注意高原反應；尊重當地風俗習慣，特別是在訪問宗教場所時；注意環保，不亂扔垃圾。
根據個人興趣和時間，可以選擇北疆或南疆的行程，北疆以自然風光為主，南疆則更多體驗當地文化和歷史。在規劃行程時，注意留出足夠的時間來享受路邊的風景和體驗當地生活。