斷崖式分手是一種比喻性的表達，用來描述情侶或配偶之間在短時間內突然宣佈結束關係的情況。這種分手方式通常沒有明顯的預警信號，使得一方在幸福的感覺中措手不及，感到內心極度痛苦。斷崖式分手的特點是缺乏預兆和商量餘地，類似於從懸崖上跳下，給人帶來巨大的情感打擊和心理創傷。
斷崖式分手的表現形式主要有兩種：
直接告訴對方不再繼續，並迅速切斷與對方的聯繫。這種方式顯得冷酷無情，讓人難以理解爲何雙方會突然走到這一步。
以冷戰爲開端，逐漸演變爲情感上的疏遠。儘管表面上沒有明確的分手聲明，但實際上雙方已經貌合神離，各自心知肚明。
這種分手方式通常發生在深層次的情感和心理壓力之下，可能源自對關係的失望、對對方的憤怒或對自己情感的不滿。在這種情況下，一方可能會選擇這種極端的方式作爲解決問題的途徑。然而，斷崖式分手並不是一種健康的分手方式，因爲它會給被分手的一方帶來深深的傷害和痛苦。