日本的傳統中，並沒有慶祝個人生日的習慣，他們只在每年的年初慶祝全家人的生活。然而，隨着時代的發展，現代日本人也開始慶祝生日，通常是邀請一些朋友和親人一起慶祝，最常喫的生日料理是紅豆飯，可以表達吉祥如意的美好願望。日本人過生日也會送一些小禮物，但不會太貴重，他們覺得這樣會給收禮物的人造成心理負擔，所以送生日禮物儘量選一些小禮物就可以了。
另外，日本有慶祝週歲生日的習俗，叫做背一生餅，把幾個或者一箇大的餅（糯米做的）背在身上，再坐下去，把餅重重的顛一下，意思就是一輩子衣食無憂。還有抓周，但比國內簡陋的多，卡片…上去就抓了錢和球。週歲餐也是3000多。