日本研修生是一種特殊的外國勞動力引進制度，主要是為了解決日本的人口老齡化和勞動力不足問題。
日本研修生通常是指那些被派遣到日本學習勞動技能並參與工作的外國人，這些派遣行為通常由民間團體（如中外研修生協力機構、企業組合等）根據相關的外國人研修法律法規進行，雖然這些研修生在日本學習技能，但他們實際上也參與工作，因此被視為勞務派遣的一部分，而非傳統意義上的學術研究或學習。研修生在日本的企業中工作，通常會從事製造業等領域的勞動，而且這些工作往往不需要高學歷或特定技能。雖然研修生在日本可以獲得實踐經驗和技術知識，但他們通常被視為廉價勞動力。日本研修生制度也被稱為技能實習制度，旨在通過實際工作和語言學習，提高外國技術人員的專業技能和語言能力。同時，日本研修生也是受法律保護的，隨著相關法律法規的逐步完善，研修生與日本當地人的待遇差距正在逐漸縮小。