明星坐月子通常非常注重飲食和居住環境，以下是詳細介紹：
在飲食方面，許多明星會請營養師為自己定製月子餐，這些月子餐不僅美味，而且營養豐富，有助於快速消除水腫、調整睡眠和減輕體重。例如，姚晨的月子餐包括脫脂奶、蛋白、麥片、節瓜炒牛肉、白飯、乳鴿紅棗湯等。
在居住環境上，許多明星選擇去月子中心坐月子，這些月子中心提供獨立的套房，配備嬰兒床、專業消毒服務、全天候管家護理等設施，甚至包括桑拿房、棋牌室、美容房、瑜伽房等，提供產後修復和SPA等服務。例如，大S在台灣通過剖腹產生下女兒後，選擇了在號稱6星級的健康管理中心坐月子，費用至少40萬新台幣以上。
此外，有些明星也會選擇在家中坐月子，並僱傭專業營養師。例如，趙麗穎的月子餐以清淡為主，包括雞湯、魚肉、青菜等。總之，明星坐月子通常結合專業的醫療護理和營養指導，以及舒適的生活環境。