智慧型水錶插卡演示步驟如下：
掀開表蓋或打開水錶箱門，找到水錶上的IC卡插口或卡槽，這通常在水錶的側面、下面或頂部。注意不同類型的智慧型水錶插卡方式可能有所不同，如感應式水錶只需將卡放到感應區即可，而接觸式水錶需要插入卡槽。
確定插卡方向。如果表蓋或卡槽上有箭頭指示，按照箭頭方向插卡。如果沒有箭頭，可以觀察卡槽的上下，將晶片朝向較厚的一邊，或者將有晶片的一面朝下插入。
將購水卡或用戶卡插入水錶，注意要插到底，並確保卡片穩定不鬆動。如果插卡不穩定，可能會導致數據讀取錯誤或損壞卡片。
插卡後，觀察水錶顯示屏。通常會顯示剩餘水量、金額或其他相關信息。等待幾秒鐘，確保數據成功寫入水錶後，再拔出卡片。
關閉水錶蓋板或箱門，並確保固定好，避免鬆動或損壞。
在插卡過程中，如果遇到問題或水錶顯示異常，如蜂鳴聲提示金額不足、水錶閥門自動關閉等，應及時購水或聯繫水務公司維修人員進行處理。